Der Lieblings-Smoothie der Kinder
Wir haben Maracutaia mit dem Gedanken kreiert, einen kalorienarmen Smoothie zu machen. Guave ist kohlenhydratarm und von Natur aus süß, und Passionsfrucht ist sehr zuckerarm. Wir haben Banane hinzugefügt, um eine cremige Textur zu erhalten, und dachten: "Wow, alle werden diesen Smoothie lieben!" Aber wir hätten nie gedacht, dass wir damit vor allem Kinder ansprechen würden.
Guave ist eine Quelle von Vitamin C und Antioxidantien und wird in Brasilien häufig für Süßigkeiten verwendet. Maracuja ist in Brasilien für ihre beruhigende Wirkung bekannt und gilt seit Generationen als natürliches Mittel zur Beruhigung der energiegeladensten Kinder.
Die Kombination von Guave und Passionsfrucht mit Banane hat sich nicht nur bei Smoothie-Liebhabern als unwiderstehlich erwiesen, sondern vor allem bei Kindern, die von Natur aus wählerisch sind und nicht dazu neigen, Lebensmittel nur aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile zu konsumieren. Als Vater einer kleinen Tochter freue ich mich, dass sie und ihre Freunde neue Geschmacksrichtungen entdecken und Maracutaia anstelle von Softdrinks genießen.
Zutaten
Für 1x 400ml Smoothie:
- 1x Tropix Passionsfrucht
- 1x Tropix Guave
- 1 reife Banane
- 100ml Wasser
Zubereitung
Die Fruchtfleischpakete einige Sekunden lang unter warmes Wasser halten. Dadurch wird das Fruchtfleisch gerade so weich, dass es sich leichter aus der Verpackung lösen lässt. Gib das Fruchtfleisch und die Banane bei mittlerer Geschwindigkeit in den Mixer und füge nach und nach Wasser hinzu, bis du eine gleichmäßige Konsistenz erreichst.
