Açaí mit Guaraná

Die Amazonas-Superfood-Kombination, die Ihr Energieniveau steigert, Müdigkeit abwehrt und Sie mehr Fett verbrennen lässt, während sie Ihr Herz gesund hält.

Açaí Beeren wachsen hoch in den palmenartigen Açaí Bäumen und werden von den indigenen Stämmen des Amazonas seit Jahrtausenden als Nahrungsquelle genutzt. Die Beere ist bekannt für ihren Energieschub, die Entgiftung des Körpers und die Unterstützung bei der Gewichtsabnahme. Guaraná ist ebenfalls eine Beere und ist wahrscheinlich der erste Energydrink überhaupt - die Pflanze ist nach dem Guarani-Stamm im Amazonasgebiet benannt, der die Samen lange vor der Kolonialisierung Brasiliens zum Brauen eines Getränks verwendete. Guaraná wird häufig in Kombination mit Açaí verwendet, da beide Früchte die Gewichtsabnahme fördern und die sportliche Leistung verbessern.

Unser 100% Bio-Açaí mit Guaraná kann zu köstlichen Smoothies oder zu einer herrlichen Superfood-Bowl verarbeitet werden. Für einen köstlichen Smoothie fügen Sie einfach 50 ml Flüssigkeit für jeweils 100 g Fruchtfleisch hinzu. Und für eine gesunde Bowl empfehlen wir, eine Banane und einen Schluck Apfelsaft zu 200g gefrorenem açaí com guaraná Pulp hinzuzufügen.

Das açaí Beerenfruchtfleisch enthält die meisten Nährstoffe, wie Vitamine, Antioxidantien und Omega-Fettsäuren. Açaí reduziert die schädigende Wirkung von freien Radikalen, die den Zellverschleiß im gesamten Körper beschleunigen. Dies ist auf die hohe Konzentration an Antioxidantien zurückzuführen - insbesondere Anthocyan, das für die violette Farbe verantwortlich ist. Anthocyanin bekämpft auch die Oxidation von LDL, dem schlechten Cholesterin, und verhindert so die Verstopfung der Blutgefäße. Açaí ist außerdem reich an Phytosterinen, die bei der Verdauung mit Cholesterin konkurrieren und so die Aufnahme schädlicher Moleküle verringern. Açaí bekämpft nicht nur das schlechte Cholesterin, sondern enthält auch Substanzen, die helfen, Atherosklerose - die Verhärtung der Gefäße - abzuwehren, hohen Blutdruck zu kontrollieren und die Blutzirkulation zu verbessern. Weitere gesundheitliche Vorteile, die mit Açaí in Verbindung gebracht werden, sind die Stärkung des Immunsystems, die Vorbeugung degenerativer Krankheiten und die Abwehr einiger Krebsarten.

Schließlich liefert Açaí viel Energie in Form von reichen Kohlenhydraten und anderen Nährstoffen. Açaí eignet sich besonders für den Verzehr vor dem Training - es ist leicht verdaulich und sorgt schnell für mehr Energie, ohne einen schweren Magen zu hinterlassen.

Guaraná erhöht Ihre Ausdauer und Schärfe, was Ihnen mehr Motivation zum Training gibt. Es verzögert das Gefühl der Ermüdung, was es einfacher macht, längere Trainingseinheiten durchzuhalten. Guaraná ist reich an Koffein und Antioxidantien, die den Stoffwechsel beschleunigen und die Verwendung von Fett als Brennstoff für den Körper begünstigen. Außerdem hat es eine hungerreduzierende Wirkung, die den Drang, zwischen den Mahlzeiten zu essen, beseitigt. Guaraná regt auch die Produktion der Hormone Dopamin und Serotonin an, die mit einem gesteigerten Wohlbefinden in Verbindung gebracht werden und Ihre Stimmung verbessern. Studien bringen Guaraná auch mit der Senkung des schlechten Cholesterins und der Erhöhung des guten Cholesterins in Verbindung, wobei einige Studien seinen Nutzen auch bei der Kontrolle der Triglyceride zeigen. Seine Samen enthalten eine große Menge an Tanninen und Methylxanthinen - insbesondere Koffein, Theobromin und Theophyllin. Sowie mehrere bioaktive Verbindungen, wie Flavonoide. Es enthält essentielle Mineralien und Vitamine wie Phosphor, Eisen, Magnesium, Kalium, Kalzium, Vitamin A (wichtig für die Augengesundheit) und Vitamin B1 (ein Nährstoff, der am Energiestoffwechsel beteiligt ist). Um dem Ganzen die Krone aufzusetzen, wird Guaraná weithin als Aphrodisiakum angesehen - es steigert die Libido und hilft bei der Blutzirkulation.